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マクロビオティック健康法における波動について

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マクロビオティック健康法は、中国の陰陽論にのとっています。

陰陽論とは陰性と陽性の2つの「気」を生活にとり入れていくことですが、現在では気のことを「波動(エネルギー)」といっています。

この世の中のものは全て波動を持っていて、私たちは食べたり、触れたりしながら波動を体にとり入れています

もちろん私達自身の体にも波動が存在しています。

マクロビオティック健康法では、

自分の持つ波動と食材の持つ波動のバランスをとることによって、バランスのよい健康的な体を手に入れようという考え方です。

つまり、どんな種類の波動に触れるかが大切になってきます。

「バランスを整える波動」「自分の波動を増幅させる波動」をとり入れればよいのです。

ここで大事になってくるのがマクロビオティック陰陽にもとづいた食材選びなのです。

マクロビオティック食を実践すると、自分の波動を高く保つことができるのです。

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| mashhy11 | 12:28 | comments(0) | - |








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